Bewegungsharmonie ist eine abgestimmte Übungsfolge als Körper- und Bewegungslehre mit dem Ziel der Qualitätsverbesserung von Bewegungsabläufen. Im Einzelnen bedeutet dies eine Neuausrichtung der Körperhaltung, Faszien-Training, Reduzierung von Verspannungen, Entspannung von Körper und Geist und vermittelt Ihnen Fähigkeiten sich selbst zu helfen - wenn Sie das wollen.

Diese Form der Aufrichtung macht Sie fit für den Hochleistungssport Alltag.

Kurstermine

Dienstag 18 - 20 Uhr

Wir treffen uns im Sportpark VitaFiitness, Am Technologiepark 1-5, 63477 Maintal - Dörnigheim.

Was sollten Sie mitbringen?

Trainingsanzug oder ähnliche lockere Klamotten, eine Decke und ein großes Handtuch (Evtl. ein Sitzkissen).

Kosten

Kostenbeitrag je Monat:  Single  28 EUR  Paar   48 EUR
Kostenbeitrag je Quartal: Single  67 EUR  Paar 107 EUR
Kostenbeitrag je Jahr:     Single 230 EUR  Paar 350 EUR

Für Mitglieder des Sportpark VitaFitness ist die Teilnahme kostenfrei.


Es besteht eine tägliche Kündigungsfrist.

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