Meditationen gibt es in vielfältigen Variationen, sowohl aktiv (Bewegungsmeditation) als auch passiv (Stille, Konzentration, Achtsamkeit, Einsicht) und werden in vielen Traditionen als höchste Bewegungsform beschrieben. Diese Techniken helfen Körper, Emotionen, Verstand, Geist und Seele zu harmonisieren. Dies kann man letztendlich nur bewusst erfahren, nicht erlernen.

In diesem Kurs können Sie Erfahrungen in den unterschiedlichsten Techniken machen, um für sich persönlich das Allerbeste herauszufinden.

Kurstermine Bewegungsharmonie - Meditation

Donnerstag 18:00-19:00 Uhr
Sonntag     18:00-19:00 Uhr

Wir treffen uns  im Sportpark VitaFitness, Am Technologiepark 1-5, 63477 Maintal-Dörnigheim.

Was sollten Sie mitbringen? Trainingsanzug oder ähnliche lockere Klamotten, ein großes Handtuch, eine Decke und evtl. ein Sitzkissen. Yoga-Matten sind vor Ort.

Kosten

Kostenbeitrag je Monat:   Single 28 EUR   Paar 48 EUR
Kostenbeitrag je Quartal:  Single 67 EUR   Paar 97 EUR
Kostenbeitrag je Jahr:    Single 188 EUR  Paar 288 EUR

Für Mitglieder des Sportpark  VitaFitness ist die Teilnahme kostenfrei.
Für Practitioner von Bowtech, Zen Bodytherapy, Triggerpoint Anatomy und Body Evolution jeweils die Hälfte.

Es besteht eine tägliche Kündigungsfrist.

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