Hsin Tao® Zen Yoga ist eine revolutionäre sehr einfache und wirkungsvolle Methode der Regeneration und Selbstheilung.

Die Sitz & Stehbewegungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren - zu Hause, im Büro und auf Reisen - und können individuell gewählt und zusammengestellt werden. Sie benötigen keine Hilfsmittel. Hsin Tao® beruhigt&belebt. Ziele sind die Beruhigung des Verstandes, die Klarheit des Geistes und die Verjüngung des Körpers.

Hsin Tao® - der Weg der Götter - nutzt die Grundlagen verschiedener Techniken wie Zen, Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Kung Fu, Aikido o.ä.. Mönche und Kampfkunst-Großmeister (Martial Arts) praktizierten in Asien die dahinterliegenden natürlichen Ursprungstechniken seit Jahrhunderten, um ihre Gesundheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter zu bewahren und ihre Fähigkeiten zu verfeinern.

Unser Angebot in Basel und Basel-Land mit Fabian Graf und Harry Bertl.

Einführung Hsin Tao®-Bewegung "Die liebevoll heilende Schildkröte"      in Planung                                        

 

Hsin Tao® Basis-Seminare werden momentan ONLINE angeboten

Erlernen Sie die revolutionären drei fließenden einfachen und effizienten Original Hsin Tao® Basis-Bewegungen:                                                        Samstag, 14. März 2020    10-17 Uhr    

oder vertiefen und verfeinern Sie Ihre Fähigkeiten, ebenso ONLINE:

Hsin Tao® Erweiterung 1
Sonntag,   15. März 2020    10-17 Uhr.

Hsin Tao® Erweiterung 2
Freitag,     24. April 2020    10-17 Uhr

Hsin Tao® Erweiterung 3
Samstag,   25 April 2020    10-17 Uhr

Hsin Tao® Erweiterung 4
Sonntag,   26 April 2020    10-17 Uhr

Bewegungsgruppe für alle Stufen: Basis, Erweiterung 1, 2, 3 & 4         

Für Hsin Tao®-Absolventen bestehen auch Möglichkeiten Einzelsitzungen wahrzunehmen.

 

Anmeldungen und Infos über das Original   www.hsintao.com 

Wir treffen uns OFFLINE wieder demnächst in .....

Was sollten Sie mitbringen? Trainingsanzug oder bequeme Kleidung, ein großes Handtuch, ein hartes Sitzkissen sowie Neugier & Experimentierfreude (Yogamatten und Stühle sind vor Ort).

Übernachtungsmöglichkeiten:

Hotel Baslertor, St. Jakob-Str. 1, 4132 Muttenz bei Basel, Telefon +41 (0)61 465 55 55.