Hsin Tao®-Zen Yoga ist eine revolutionäre sehr einfache und wirkungsvolle Technik der Regeneration und Selbstheilung.

Die Sitz & Stehbewegungen lassen sich leicht in den Alltag integrieren - zu Hause, im Büro und auf Reisen - und können individuell gewählt und zusammengestellt werden. Sie benötigen keine Hilfsmittel. Hsin Tao® beruhigt&belebt. Ziele sind die Beruhigung des Verstandes, die Klarheit des Geistes und die Verjüngung des Körpers.

Hsin Tao® - der Weg der Götter - nutzt die Grundlagen verschiedener Techniken wie Zen, Yoga, Qi Gong, Tai Chi, Kung Fu, Aikido o.ä.. Mönche und Kampfkunst-Großmeister (Martial Arts) praktizieren in Asien die dahinterliegenden natürlichen Ursprungstechniken seit Jahrhunderten, um ihre Gesundheit und Beweglichkeit bis ins hohe Alter zu bewahren.

Unser Angebot im Raum Basel und Basel-Land mit Harry Bertl und Fabian

Vorstellung der Hsin Tao®-Zen Yoga Bewegung:                                      "Die liebevoll heilende Schildkröte"

Sonntag, 1. September 2019   10-13 Uhr                                          

 

Hsin Tao®-Zen Yoga Basis-Seminare in Birsfelden

Erlernen Sie die revolutionären drei fließenden einfachen und effizienten Original Hsin Tao® Basis-Bewegungen:

Samstag,   26. Oktober 2019      10-17 Uhr                                                 Samstag,  30. November 2019     10-17 Uhr    

oder vertiefen und verfeinern Sie Ihre Fähigkeiten:

Hsin Tao® Erweiterung 1
Sonntag, 1. Dezember 2019    14-17 Uhr.

Hsin Tao® Erweiterung 2
in Planung

Hsin Tao® Erweiterung 3
Samstag, 21. September 2019    10-17 Uhr.

Hsin Tao® Erweiterung 4
Sonntag, 22. September 2019    10-17 Uhr.

Hsin Tao® Reflexion-Workshop für Basis + Erweiterung 1 & 2
Sonntag, 1. September 2019    14-17 Uhr.

Hsin Tao® Vertiefung "Das makrokosmisch drehende Rad"
to be announced

Hsin Tao® Vertiefung "Der Kranich gleitet durch den Himmel"             to be announced

Bewegungsgruppe für alle Stufen: Basis, Erweiterung 1, 2, 3 & 4         

In Planung

Für Hsin Tao®-Absolventen bestehen auch Möglichkeiten Einzelsitzungen wahrzunehmen.

 

Anmeldungen und Infos über das Original   www.hsintao.com 

Wir treffen uns im Alterszentrum Birsfelden, Hardstrasse 71, 4127 Birsfelden bei Basel.

Was sollten Sie mitbringen? Trainingsanzug oder bequeme Kleidung, ein großes Handtuch, ein hartes Sitzkissen sowie Neugier & Experimentierfreude (Yogamatten und Stühle sind vor Ort).

Übernachtungsmöglichkeiten:

Hotel Baslertor, St. Jakob-Str. 1, 4132 Muttenz bei Basel, Telefon +41 (0)61 465 55 55.