• Bewegungsharmonie - BodyBalance

    Bewegungsharmonie – BodyBalance -  ist eine individuell abgestimmte Übungsfolge als Körper- und Bewegungslehre mit dem Ziel der Qualitätsverbesserung von Bewegungsabläufen.

    Dies bedeutet eine Neuausrichtung der Körperhaltung, Faszien-Training, Reduzierung von Verspannungen, Entspannung von Körper und Geist.

    Unser Angebot im Rhein-Main-Gebiet:
    Kurs: Bewegungsharmonie - Qi Gong

     

     

  • Bewegungstechnik, Körper- & Energiearbeit, Wellness

    Fachliche Hintergründe für Körper- & Energiearbeit sind

    • Entspannung,
    • Bewegungstechnik,
    • Bewegungsmeditation,
    • Meditation,
    • Body EvolutionTM,
    • Feldenkrais ®,
    • Rolfing,
    • Reiki,
    • Autogenes Training,
    • Progressive Muskelentspannung,
    • Thomas Hanna,
    • Dan Millmann,
    • JazzDance,
    • Yoga,
    • Die 5 (6) Tibeter,
    • Zen,
    • 5Rhytmen™,
    • Clearing,
    • Rückführungsintegration,
    • Byron Katie,
    • EFT.

    Unser Angebot im Raum Frankfurt und im Rhein-Main-Gebiet:
    Kurs: Bewegungsharmonie
    Workshop: Intelligente Bewegungen, Heilende Bewegungen, Happy Yoga
    Individuelle Termine

  • Ihr Trainer: Harry Bertl

    Harry Bertl ist Diplom-Ingenieur, Trainer und Practitioner.

    Er bietet Anleitungen zu

  • Ihr Trainer: Traudl Godmann

    Traudl Godmann bietet Anleitungen zu

    • Gesundheitsvorsorge
    • Body Evolution™
    • BOWTECH®
    • Bewegungsharmonie
    • Sport- und Fascientherapie
    • Blackroll® Education

    Frau Godmann ist amtlich geprüfte Sporttherapeutin, Tai Chi und Qi Gong Lehrerin (in Ausbildung), sie unterstützt Sie außerdem mit Sport Taping.

  • Kurs: Bewegungsharmonie - Meditation

    Meditationen gibt es in vielfältigen Variationen, sowohl aktiv (Bewegungsmeditation) als auch passiv (Stille, Konzentration, Achtsamkeit, Einsicht) und werden in vielen Traditionen als höchste Bewegungsform beschrieben. Diese Techniken helfen Körper, Emotionen, Verstand, Geist und Seele zu harmonisieren. Dies kann man letztendlich nur bewusst erfahren, nicht erlernen.

    In diesem Kurs können Sie Erfahrungen in den unterschiedlichsten Techniken machen, um für sich persönlich das Allerbeste herauszufinden.

  • Kurs: Bewegungsharmonie - Qi Gong

    Bewegungsharmonie ist eine abgestimmte Übungsfolge als Körper- und Bewegungslehre mit dem Ziel der Qualitätsverbesserung von Bewegungsabläufen. Im Einzelnen bedeutet dies eine Neuausrichtung der Körperhaltung, Faszien-Training, Reduzierung von Verspannungen, Entspannung von Körper und Geist und vermittelt Ihnen Fähigkeiten sich selbst zu helfen - wenn Sie das wollen.

    Diese Form der Aufrichtung macht Sie fit für den Hochleistungssport Alltag.

  • Qi Gong

    Qi Gong ist eine einfache, sanfte und kraftvolle Körper - und Bewegungsarbeit und bietet eine Vielzahl an Haltungs- und Bewegungsformen, die miteinander sinnvoll kombiniert werden können.

    Damit können in der Gruppe oder Individuell hilfreiche Bewegungsabläufe unter Berücksichtigung der persönlichen Bedürfnisse erstellt werden . Diese Übungen harmonisieren alle organischen Aktivitäten und verbessern die Beweglichkeit (Atmung, Kreislauf, Muskulatur, Faszien, Gelenke, Lymphe, Wirbelsäule , Stoffwechsel).

    Darüber hinaus fördert diese teilweise meditative Arbeit Wohlbefinden, Gesundheit und Lebensenergie - der Verstand kommt zur Ruhe.

    Die über 5000jährige Tradition in Asien kreierte unzählige Stile und beeinflussten die traditionelle chinesische Medizin (TCM). Viele fernöstlichen Kampfkünste haben ihren Ursprung im Qi Gong (Kung Fu, Tai Chi , u.a.).
    Qi steht für Energie , Atem, Fluidum,... (also auch Stärke, Vitalität, Lebensenergie).
    Gong steht hier z. B. für Übung, Arbeit ,... (also auch Praktizieren oder Tun).

    Unser Angebot im Rhein-Main-Gebiet
    Kurs: Bewegungsharmonie - Qi Gong

     

     

  • Sportpark VitaFitness

    Unser Angebot zu Bewegungsharmonie und Bewegungsmeditation jeweils Dienstag, Donnerstag und Sonntag abends:
    Sportpark VitaFitness, Am Technologie-Park 1-5, 63477 Maintal,
    Telefon  06181-94245
    www.vf-maintal.de/

    Kurs: Bewegungsharmonie - Qi Gong
    Kurs: Bewegungsharmonie - Meditation
    Hsin Tao ®
    > informieren, anmelden & buchen

    Maintal liegt östlich von Frankfurt in Richtung Hanau, Nähe Offenbach und Mühlheim am Main.

  • Wie wir Ihnen helfen können?

    Besser stehen, sitzen, laufen.
    Besser und leichter bewegen.
    Besser und leichter aktiv und sportiv werden.

    Sie entdecken Ihre persönliche Bewegungsharmonie.

    Ein ausgewogenes Programm von Muskel- und Faszien-Training, Entspannung und Koordination.